Therapieangebot

Hier finden Sie Informationen über das Therapieangebot in der Psychotherapeutischen Praxis Dr. Gerald Weiher.

Einzeltherapie

In der Einzeltherapie wird individuelle Verhaltenstherapie im direkten Kontakt mit dem Psychotherapeuten bzw. der Psychotherapeutin angeboten. Dabei ist das Erkennen von eigenen Denkmustern, dysfunktionalen Verhaltensweisen und emotionalen Reaktionen essentiell. Danach wird die Beeinflussung der genannten Prozesse durch Hinterfragung und Veränderungstraining von Denk- und Verhaltensprozessen, Kompetenzaufbau und Rollenspielen sowie emotionsaktivierenden Methoden eingeübt. Hierdurch soll die Linderung der Symptomatik erfolgen. Die Sitzungen erfolgen meist im wöchentlichen Rhythmus. 

Gruppentherapie

Ein Kern der Praxistätigkeit besteht in einer Kombinationsbehandlung aus Gruppen- und Einzeltherapie. Hierbei erfolgt die Behandlung entweder im Wechsel aus Einzel- und Gruppentherapie oder mit wöchentlichen Gruppentherapiesitzungen und Einzeltherapie alle 2-3 Wochen. Teilweise bestehen Vorbehalte gegenüber Gruppentherapie. Vorteil der Gruppentherapie ist jedoch die Nutzung der sogenannten Gruppentherapiewirkfaktoren, was zum Beispiel bedeutet, dass Erfahrungen geteilt und gemeinsam bessere Lösungen gefunden werden können. Die Gruppengröße ist in der Praxis begrenzt um eine individuelle Behandlung zu ermöglichen. Zudem wird sehr darauf geachtet, Gruppen mit gemeinsamen Themen und einer passenden Altersstruktur zusammenzubringen. 

Digitale Praxis

Die Praxis bietet verschiedene digitale Angebote an. Hierzu zählen Möglichkeiten zur sicheren Kommunikationen zur einfachen Kontaktaufnahme. Zudem werden Dokumentationen der Stunde, Arbeitsblätter und Diagnostikbögen auf Wunsch sicher verschlüsselt digital angeboten. Grundsätzlich besteht die Möglichkeit zur Videotherapie. Bei Indikation und inidividueller Passung werden zudem digitale Gesundheitsanwendungen (sog. DIGA) angeboten und begleitet, die zwischen den Sitzungen oder vor Beginn einer Therapie die Weiterarbeit an eigenen Schwierigkeiten ermöglichen.

Supervision

Manchmal bedarf es als Team oder in der eigenen Psychotherapiedurchführung Reflexionsmöglichkeiten und eine externe, beratende Person. Als Supervisor ist mir eine Begleitung auf Augenhöhe und das Einbringen eigenen Wissens, konkreten Lösungsmöglichkeiten und auch die Reflexion der Therapeutenperson wichtig. Hierbei fuße ich mein Vorgehen auf meine Fortbildung am ZPP Heidelberg. Gerne können Sie mich für Einzel-, Gruppen- oder Teamsupervision anfragen. 

Selbstzahlung und Coaching

Eine Selbstzahlung der Leistungen ist möglich, wenn Sie die Kosten der Psychotherapie aus bestimmten Umständen selbst tragen möchten. Möglicherweise stehen Sie auch vor einer wichtigen Entscheidung, am Beginn Ihrer Abschlussarbeit oder möchten Ihre eigenen Stressbewätigungsfertigkeiten und Resilienz für Ihre Arbeit stärken. Vielleicht bekamen Sie bereits eine Rückmeldung, dass diese Problemlage keine Kassenleistung darstellen darf, jedoch eine Begleitung erwünscht ist. In diesem Fall ist an ein persönliches Coaching zu denken.

Ausbildung

Die Praxis versteht sich auch als Ausbildungspraxis. Daher wird Ihnen bei Ihrer Anfrage unter Umständen angeboten bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten in Ausbildung die Psychotherapie zu starten. Selbstverständlich steht es Ihnen immer frei, bei wem Sie die Psychotherapie durchführen möchten.